*Mahasiswa Undip Ajak Anak-anak TK Ngudi Utomo Mayong Lor untuk Membiasakan Pola Hidup Aktif, Bersih dan Sehat Selama Pandemi Covid-19
Senin 27 Juli dan Selasa 28 Juli 2020 Tim Kuliah Kerja Nyata (KKN) II Universitas Diponegoro mengajarkan pola hidup aktif dengan berolahraga dan berjemur dibawah sinar matahari serta membantu orang tua selama dirumah. Kemudian mengajarkan mencuci tangan sebagai cermin pola hidup bersih kepada anak-anak Taman Kanak-kanak Ngudi Utomo Mayong lor kecamatan Mayong Kabupaten Jepara, kelas A dan B1. Mengajarkan untuk membiasakan pola hidup sehat dengan makan makanan yang bergizi, seperti buah dan sayur. Pada masa Pandemi Covid-19, sangat penting menerapkan pola hidup aktif bersih dan sehat. Penanaman pola hidup ini perlu diterapkan sejak dini. Oleh karena itu mahasiswa KKN Undip melakukan pengajaran sosialisasi serta pelatihan mengenai pola hidup aktif bersih dan sehat.
“Menjaga kebersihan tangan adalah salah satu langkah yang paling penting dan harus kita terapkan sebagai #newnormal dalam perilaku hidup bersih sehat. Hal ini untuk menghindari diri terjangkit penyakit dan menyebarkannya kepada orang lain. Tidak hanya ketika pandemi berakhir namun untuk seterusnya. Apalagi ketika kita tidak bisa menghindar dari menyentuh benda-benda di sekitar kita,” ujar In, selaku ketua TK Ngudi Utomo.
Anak-anak diajarkan bagaimana cara mencuci tangan dengan benar, memberikan pengetahuan pentingnya berolahraga, makan makanan yang sehat dan minum vitamin . Ketika dirumah anak-anak juga diberi arahan untuk membantu orang tua dan bersedekah serta belajar dg diberikan pekerjaan rumah oleh guru.
Kegiatan anak-anak dirumah dikontrol melalui jurnal kegiatan siswa saat dirumah, jurnal tersebut diisi dengan pendampingan orang tua dirumah, agar kegiatan anak-anak lebih terkontrol dan tidak bosan dirumah. Pemberian jurnal kegiatan siswa saat dirumah diharapkan anak-anak bisa lebih dekat dengan orang tua dan kegiatan selama dirumah lebih terjadwal serta memberikan pengamanan kepada anak untuk tetap dirumah dan mengerjakan tugas-tugasnya, sehingga dapat menghindari hal-hal negatif saat anak bermain keluar rumah.
Kebiasaan ini bukan dimulai sejak pandemi COVID-19 saja, tetapi sudah sejak lama. “Kebiasaan hidup sehat harus dimulai sejak dini, misalnya mencuci tangan sebelum makan atau setelah bepergian,” ujar Fina salah satu mahasiswa KKN.
Penulis : Fina Qurrotu Ainin/Fakultas Psikologi
Dosen Pembimbing : Ir. Hermin Werdiningsih, MT