Pentingnya Pola Hidup Sehat! Mahasiswa KKN UNDIP Melakukan Sosialisasi Terkait Pola Hidup Sehat untuk Meningkatkan Imun Tubuh Guna Melawan Virus COVID-19.
Kel.Padangsari, Semarang (26/7) – KKN TIM II UNDIP dilaksanakan sejak tanggal 30 Juli sampai 12 Agustus 2021. Dimana KKN pada tahun ini berbeda dari tahun – tahun sebelumnya, hal ini dikarenakan KKN dilaksanakan pada situasi pandemi wabah COVID – 19. Dimana hal ini menyebabkan mahasiswa KKN pada tahun 2021 melaksanakan kegiatan KKN pada kampung halaman masing – masing dengan mengusung tema yaitu “Pemberdayaan masyarakat di tengah pandemi Covid – 19 berbasis pembangunan yang berkelanjutan (SDGs)”. Dimana dalam kegiatan KKN ini diharapkan mahasiswa peserta KKN dapat turut serta berpartisipasi secara nyata untuk membantu masyarakat dengan menerapkan bidang keilmuan dan kemampuan yang telah mereka pelajari selama pembelajaran di kampus.
Pandemi virus Covid – 19 di Indonesia masih belum berakhir, dimana hal ini dapat dibuktikan dengan masih meningkatnya pasien yang terinfeksi virus Covid – 19. Sehingga hal ini memicu berbagai pihak untuk turun tangan mengatasi persebaran dari virus Covid – 19 ini, salah satunya adalah Ditapuri Adhyaksa Putra (Didit) Mahasiswa KKN Universitas Diponegoro. Dimana melalui program KKN yang dilakukannya yaitu Sosialisasi Pola Hidup Sehat untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh, Didit berupaya untuk dapat memutus mata rantai penyebaran virus Covid – 19 dengan cara menerapkan Pola Hidup yang sehat. Dimana beberapa upaya pola hidup sehat yang harus dilakukan diantaranya yaitu berolahraga secara rutin, memakan makanan bergizi, menjaga kebersihan tubuh, pola tidur yang teratur, dan meminum air putih.
Sosialisasi dilaksanakan melalui beberapa platfrom baik secara online maupun offline. Dimana secara online dilakukan dengan pembuatan video sosialisasi yang diupload melalui akun Youtube. Dimana bentuk sosialisasi untuk Pola Hidup Sehat untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh adalah sebagai berikut.
Kemudian untuk pelaksanaan sosialisasi terkait dengan Pola Hidup Sehat untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh secara offline dilakukan melalui pembagian poster ke pada penduduk daerah RW 02 Kelurahan Padangsari Kecamatan Banyumanik, Semarang. Kegiatan sosialisasi kepada warga dilakukan secara door to door ataupun dengan perwakilan beberapa warga mengingat tidak diperbolehkannya melakukan perkumpulan dalam jumlah yang cukup besar sehingga cara ini diharapkan dapat mengurangi kegiatan perkumpulan dalam jumlah yang besar.
Selama kegiatan sosialisasi secara door to door, dilakukan pula pembagian handsanitizer dan masker kepada warga yang telah disosialisasi. Hal ini bertujuan agar masyarakat tetap mematuhi penggunaan masker ketika sedang beraktivitas diluar rumah, serta tetap menggunakan handsanitizer untuk mengurangi persebaran dari virus Covid – 19 ini.
Setelah dilaksanakan program kerja ini, warga merasa sangat teredukasi dan memberikan respon positif terhadap sosialisasi yang telah diberikan. Dimana diharapkan melalui program sosialisasi Pola Hidup Sehat untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh, masyarakat dapat memiliki imun tubuh yang lebih serta dapat terhindar dari infeksi virus Covid – 19 ini serta memberikan ilmu untuk dapat menerapkan Pola Hidup yang sehat
Penulis : Ditapuri Adhyaksa Putra – Teknik Industri Universitas Diponegoro 2018
Pembimbing : Irawati, S.H, M.H