Mahasiswa KKN UNDIP Lakukan Edukasi Gizi Seimbang dan Kesehatan Reproduksi Sebagai Langkah Memulai Hidup Sehat pada Remaja di SMP N 3 Kandangan, Temanggung

Kandangan, Temanggung (19-20/01/2022) – Zaman yang terus berkembang menyebabkan dunia seolah-olah tanpa batas dan sulit untuk terkontrol. Segala hal dapat berpengaruh negatif apabila tidak benar-benar diperhatikan sisi positifnya. Termasuk pada remaja yang merupakan kelompok usia dengan karakteristik fleksibel dan dapat dengan mudah menyesuaikan diri dengan kemajuan teknologi. Permasalahan yang umum terjadi pada remaja adalah narkoba, rokok, seks bebas maupun kasus gizi yang berujung pada citra diri. Oleh karena itu, penting untuk dilakukan penanaman prinsip dan pemahaman sejak dini sebagai langkah preventif dan memperkecil kemungkinan para remaja menyalurkan emosi pada jalan yang salah.

Usia remaja saat ini memerlukan bimbingan dan pengetahuan mengenai kesehatan reproduksi, khususnya mengenai cara merawat, serta mengenal alat reproduksi. Hal ini berdasarkan hasil wawancara yang dilaksanakan dengan Waka Kesiswaan SMP N 3 Kandangan, Bapak Wahyudi bahwa pelajar seringkali melakukan pacaran dan berpeluang besar untuk melakukan seks bebas. Oleh karena itu, penyuluhan mengenai kesehatan reproduksi dirasa penting untuk diberikan kepada para siswa dan siswi SMP N 3 Kandangan agar dapat mengetahui cara merawat, mengenal alat reproduksi, serta mampu menjaga diri sendiri agar tidak terjerumus dalam seks bebas.

Selain itu, terdapat permasalahan mengenai citra diri yang seringkali kurang percaya diri dengan bentuk tubuh. Hal ini biasanya dikarenakan memiliki tubuh yang tidak ideal, seperti terlalu gemuk atau terlalu kurus. Sebagai langkah preventif, dilakukan penyuluhan mengenai gizi seimbang agar siswa dan siswi SMP N 3 Kandangan dapat mengetahui bagaimana cara untuk memenuhi gizi pada periode pertumbuhan dengan ideal dan semestinya untuk usianya.

Pelaksanaan penyuluhan ini didukung penuh oleh pihak SMP N 3 Kandangan. Kegiatan ini dilaksanakan selama dua hari, mengingat kegiatan masuk sekolah masih dibatasi 50%. Oleh karena itu, pada hari pertama tanggal 19 Januari 2022 dilaksanakan penyuluhan dengan peserta kelas VII, VIII, dan IX absen ganjil kemudian hari kedua pada tanggal 20 Januari 2022 dilaksanakan penyuluhan dengan peserta kelas VII, VIII, dan IX absen genap. Pelaksanaan penyuluhan dilaksanakan di dalam ruang dengan kondisi pintu dan jendela terbuka dan seluruh peserta yang terlibat mengenakan masker.

Penyuluhan kesehatan reproduksi dan gizi seimbang dilaksanakan dengan harapan siswa dan siswi SMP N 3 Kandangan dapat memahami urgensi dan cara agar tidak sampai terjerumus dalam hal negatif, khususnya kesehatan remaja dan gizi seimbang agar dapat hidup sehat.

Ditulis oleh : Novitasari Dwi Ajeng – Program Studi Gizi Fakultas Kedokteran UNDIP
DPL : Dr. Sunarno., S.Si., M.Si