Edukasi Pentingnya Minum Susu Bagi Kalangan Anak Untuk Daya Tahan Tubuh Di SDN 1 Sindang Barang Kelurahan Sindang Barang

Bogor, Jawa Barat – Susu merupakan salah satu makanan yang baik untuk tubuh. Susu mengandung beberapa nutrisi yang baik untuk perkembangan tubuh. Susu sebagai salah satu sumber protein hewani mengandung Docosahexaenoic Acid (DHA) atau sama dengan lemak tidak jenuh yang membantu meningkatkan kecerdasan otak anak. Kandungan kalsium yang terdapat dalam susu juga sangat penting untuk pertumbuhan anak. Kondisi fisik yang sehat dan kuat, membuka kesempatan untuk kualitas anak yang lebih baik di masa depan. Adapun komposisi atau kandungan gizi dari susu meliputi protein, lemak, laktosa, vitamin dan enzim, potassium, zat besi, tirosine, kalsium, magnesium, iodium, dan seng. Konsumsi susu secara teratur bermanfaat bagi tumbuh kembangnya anak, slain itu manfaat lainnya yag baik untuk tubuh yaitu (1) mencegah osteoporosis dan menjaga tulang tetap kuat. Bagi anak‐anak, susu berfungsi untuk pertumbuhan tulang yang membuat anak menjadi bertambah tinggi, (2) menurunkan tekanan darah, (3) mencegah kerusakan gigi dan menjaga kesehatan mulut. Susu mampu mengurangi keasaman mulut, merangsang air liur, mengurangi plak dan mencegah gigi berlubang, (4) menetralisir racun seperti logam atau timah yang mungkin terkandung dalam makanan, (5) mencegah terjadinya kanker kolon atau kanker usus, (6) mencegah diabetes tipe 2, dan (7) membantu agar lebih cepat tidur. Hal ini karena kandungan susu akan merangsang pelepasan hormon melatonin yang membuat tubuh mengantuk.

IMG-20220727-094418

Dalam rangka meningkatkan edukasi mengenai pentingnya mengkonsumsi susu untuk anak anak, mahasiswa KKN Tim II Undip mengadakan edukasi mengenai pentingnya minum susu bagi pertumbuhan dan penguatan imun tubuh anak di masa pandemi Covid-19 bersama anak anak dari SDN 1 Sindang Barang, Kelurahan Sindang Barang. Kegiatan ini memberikan edukasi dan pengalaman baru bagi anak anak tersebut tentang manfaat mengonsumsi susu bagi tubuh dan kesehatan si anak.

IMG-20220727-095942

Edukasi pentingnya minum susu untuk ank anak ini diikuti oleh kurang lebih 25 Anak dari SDN 1 Sindang Barang Kelurahan Sindang Barang. Kegiatan ini membuat para anak anak antusias dan senang karena memiliki pengetahuan dan ilmu yang baru. Selain itu, juga ada pembagian susu yang diberikan kepada seluruh anak-anak di kelas 2 SDN 1 Sindang Barang.

IMG-20220727-095120-1

Penulis : Dika Haidar Pasha (Peternakan, Fakultas Peternakan dan Pertanian)
DPL : Ir. Rudy Hartanto, S.Pt., M.P., Ph.D., IPM.
Lokasi : RT 05/RW 05, Kelurahan Sindang Barang, Kecamatan Bogor Barat, Kota Bogor

#KKNTimIIperiode2022
#p2kknundip
#lppmundip
#undip