Know Your Numbers, Kendalikan Tekanan Darahmu dengan “PATUH”
Semarang (21/07/2022) – Hipertensi merupakan suatu keadaan dimana tekanan darah sistolik lebih atau sama dengan 140 mmHg dan atau tekanan darah diastolic lebih atau sama dengan 80 mmHg. Seiring bertambahnya usia, kemungkinan seseorang mengidap hipertensi akan semakin meningkat, terlebih untuk seseorang dengan usia diatas 65 tahun. Hipertensi merupakan the silent killer karena sering tanpa keluhan atau gejala sehingga penderita tidak tahu kalau dirinya mengidap hipertensi. Untuk mencegah peningkatan prevalensi hipertensi pada lansia, minggu ketiga kegiatan KKN TIM II Universitas Diponegoro Periode 2021/2022 yang berlokasi di RW 07, Kelurahan Rejosari, Kecamatan Semarang Timur, Kota Semarang diisi dengan program monodisiplin yaitu “Lawan Hipertensi dengan Gerakan “PATUH” di Posyandu Lansia dan PKK RW 07”.
Kegiatan tersebut dilaksanakan pada Hari Kamis, 21 Juli 2022 di Posyandu Lansia yang bertempatan di rumah Bapak Didik. Pelaksana programnya sendiri yaitu Rakhmadhani Nur Azizah, mahasiswa Program Studi Keperawatan, Fakultas Kedokteran. Mahasiswa KKN bekerjasama dengan Kader Kesehatan RW 07 dan Puskesmas Halmahera.
Sebanyak 18 lansia datang ke posyandu tersebut. Kegiatan dimulai dengan screening tekanan darah. Kemudian dilanjut dengan edukasi Gerakan “PATUH”. Berdasarkan hasil screening tersebut, ditemukan data bahwa banyak lansia yang tekanan darahnya tinggi atau menderita hipertensi. Salah satu lansia mengatakan, “Karena kemarin habis lebaran, jadi sering makan daging mba”. Makanan daging merah merupakan faktor penyebab hipertensi. Selain itu, lansia lain juga mengatakan “Semalam saya tidurnya kurang nyenyak, banyak pikiran juga”. Selain dari makanan, faktor kualitas tidur juga berpengaruh untuk hipertensi.
Sosialisasi terkait program ini dilaksanakan dua kali karena tidak banyak lansia yang datang ke Posyandu. Sosialisasi kedua dilaksanakan di acara PKK RW 07. Perbedaannya, di PKK ini mahasiswa tidak melakukan screening tekanan darah, melainkan langsung melakukan sosialisasi Gerakan “PATUH”.
Kedua sosialisasi ini berjalan dengan baik dan peserta sangat aktif dan antusias untuk bertanya terkait hipertensi. Ibu Wartini selaku Kader Kesehatan RW 07 menyambut dengan baik akan program ini “Saya sangat berterimakasih atas edukasi yang sudah diberikan, harapannya para lansia lebih sadar akan pemicu-pemicu hipertensi ini dan rutin datang ke posyandu juga”.