Home » Lokasi KKN » Kab. Pati » Sehat Bugar dengan Senam Lansia

Sehat Bugar dengan Senam Lansia

Desa Tendas, Tayu, Pati (08/08/17) – Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Begitulah kata pepatah bila sedang membicarakan tentang kesehatan. Hidup sehat tak hanya dengan makanan yang bergizi saja, namun juga dilengkapi dengan olahraga agar tubuh menjadi bugar. Seperti pada program monodisiplin oleh Yessy Anggraeini yaitu “Senam Lansia” yang diharapkan dapat membangkitkan semangat para lansia di Desa Tendas untuk dapat hidup sehat dengan berolahraga. Olahraga yang diajarkan merupakan senam anti stroke yang mudah diterapkan oleh bapak atau ibu lansia.

DSC_1671

DSC_1636

DSC_1634

Senam Lansia diadakan di tempat yang strategis, yaitu di depan rumah Kepala Desa. Dengan bantuan video serta beberapa mahasiswa Tim II KKN Undip, para bapak dan ibu lansia dapat mengikuti senam tersebut. Setelah melakukan senam, acara tersebut dilanjutkan dengan pembagian sarapan serta posyandu untuk bapak dan ibu lansia. Kegiatan ini diharapkan dapat terus berlanjut sehingga terciptanya masyarakat Desa Tendas yang sehat.