Agar Menjaga Gizi Tetap Seimbang: Mahasiswa UNDIP Melakukan Edukasi Mengenai Pentingnya Pola Makan Sehat

Pola Makan Sehat merupakan salah satu cara menekan penurunan angka Penyakit Jantung Koroner di masyarakat RW 06, kelurahan Gondoriyo salah satunya dengan gizi seimbang. Tetapi masih banyak masyarakat yang belum menerapkan pola makan sehat. Salah satu penyebabnya adalah kurangnya pengetahuan mengenai gizi seimbang dan penyesuaian makanan yang dibutuhkan setiap individu. Sehingga diperlukan edukasi pola makan sehat pada setiap individu agar masyarakat mendapatkan pemahaman mengenai pola makan sehat sesuai kebutuhan masing-masing.

Dalam rangka meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pencegahan serta edukasi mengenai pola makan sehat, Mahasiswa KKN Tim II Universitas Diponegoro berkeinginan untuk melaksanakan program edukasi pentingnya perilaku pola makan sehat guna meningkatkan pengetahuan masyarakat menenai pentingnya menerapkan perilaku pola makan sehat dan memberikan informasi bahwa terdapat beberapa makanan yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan tubuh. Edukasi dilaksanakan di RW 06 Kelurahan Gondoriyo pada hari Minggu, 31 Juli 2022. Terdapat beberapa pertanyaan dari warga yang menunjukkan bahwa terdapat antusiasme dalam mendapatkan materi terkait pentingnya pola makan sehat.

Mahasiswa memberikan edukasi serta pembagian poster kepada warga. Harapannya program edukasi pola makan sehat pada warga RW 06, Kelurahan Gondoriyo dapat meningkatkan pengetahuan pentingnya pola makan sehat serta kesadaran masyarakatnya terutama lansianya akan pentingnya menajaga pola makan yang baik.