Awas, Bahaya Penyakit Tidak Menular dapat Mengancam Jiwa!! Mahasiswa KKN TIM II UNDIP Mengadakan Cek Kesehatan Gratis untuk Warga Desa Sumampir

Desa Sumampir, Kecamatan Rembang, Kabupaten Purbalingga (22/07/2022) – Mahasiswa TIM II KKN Undip tahun 2021/2022 mengadakan acara cek kesehatan gratis untuk warga desa Sumampir

Penyakit Tidak Menular (PTM) merupakan penyakit yang tidak dapat ditularkan ke orang lain dan menjadi penyebab kematian tertinggi. WHO memperkirakan sebanyak 71% angka kematian disebabkan oleh PTM diseluruh dunia. Di indonesia, tren PTM semakin tahun semakin meningkat. Hal ini dikarenakan gejala dari PTM yang tidak begitu jelas dan dapat mengenai berbagai organ tubuh yang semakin lama akan semakin berat.

Mahasiswa TIM II KKN Undip berkolaborasi bersama tenaga kesehatan desa dalam kegiatan posyandu lansia untuk melakukan skrining awal terjadinya PTM pada usia pra-lansia hingga lansia. Kegiatan ini disambut dengan sangat baik oleh warga desa Sumampir yang dibuktikan dengan tingginya antusiasme warga untuk mengikuti kegiatan ini. Kegiatan ini dilaksanakan pagi hari di aula kantor balai desa Sumampir dengan serangkaian pemeriksaan dilakukan, dimulai dari pendaftaran, kemudian dilanjut pengukuran berat badan, tinggi badan, lingkar perut dan tekanan darah. Setelah itu, dilanjutkan pengecekan kadar gula darah dan kolesterol.

Dari kegiatan ini, masih banyak ditemukan kasus penyakit tidak menular seperti hipertensi, kadar gula darah, dan kolesterol yang tinggi. Hipertensi banyak ditemukan pada lansia hal ini dikarenakan penyebab dari hipertensi sangat beragam, seperti gaya hidup yang tidak sehat, konsumsi garam yang berlebihan dan kurangnya aktivitas fisik menjadi penyebab dari hipertensi. Kasus lain yang banyak ditemukan dalam kegiatan ini yaitu tingginya kadar gula darah sewaktu yang melebihi batas normal yaitu lebih dari 200 mg/dL. Hal tersebut dapat berpeluang menyebabkan terjadinya penyakit seperti diabetes melitus, gangguan penglihatan dan masih banyak penyakit lain yang ditimbulkan karena kadar gula darah yang tinggi.

Tidak hanya berhenti disitu saja, mahasisiwa TIM KKN II Undip juga mengadakan konsultasi gratis dan memberikan tips & trik untuk mencegah PTM di usia senja. Beberapa cara yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, antara lain:
1. Mengurangi konsumsi garam dengan tidak melebihi 1 sendok teh perhari. Beberapa makanan yang dapat dihindari seperti: makanan yang diawetkan, makanan yang diolah dengan garam dapur dan makanan kaleng
2. Tidak mengkonsumsi minuman bersoda/alkohol
3. Melakukan aktivitas fisik atau olahraga teratur minimal 30 menit setiap hari
4. Tidak merokok dan menghindari asap rokok
5. Rutin mengecek kesehatan di layanan kesehatan terdekat
Melalui kegiatan ini, pengetahuan masyarakat desa Sumampir semakin bertambah dan rasa kesadaran untuk menjaga kesehatan di usia senja semakin meningkat. Selain itu, dari kegiatan ini pula, dapat menjadi salah satu bentuk pencegahan terjadinya PTM yang memiliki efek sangat berbahaya.

Penulis : Alifia Mareta Lolinsyah / Fakultas Kedokteran
DPL : Dr. Ir. Dwi Haryo Ismunarti, M.Si
Lokasi : Desa Sumampir, Kecamatan Rembang, Kabupaten Purbalingga