Edukasi di Era Adaptasi Kebiasaan Baru Bagi Pengguna Lapangan Stadion Olahraga Sultan Syarif Abdurrahman, Pontianak

AKCAYA, Kota Pontianak(03/8/2020). Minggu pagi, saat matahari mulai muncul di langit sebelah timur, tampak masyarakat ramai berkumpul di lapangan Stadion Sultan Syarif Abdurrahman untuk berolahraga pagi. Setiap hari Minggu, lapangan olahraga ini memang ramai pengunjung. Tidak hanya masyarakat yang berkumpul untuk berolahraga, tampak juga para pedagang yang berjualan baju, makanan, dan minuman.

Program KKN yang dilakukan di tengah lapangan olahraga ini adalah upaya untuk memberikan edukasi kepada masyarakat mengenai panduan berolahraga di tengah adaptasi kebiasaan baru. Program ini disusun melihat banyaknya masyarakat Pontianak yang sudah mulai berolahraga di luar rumah mengikuti era adaptasi kebiasaan baru pandemi COVID-19, namun masih ada yang tidak mengetahui atau tidak mematuhi protokol kesehatan dalam melakukan olahraga di luar rumah.

Di satu sisi, aktivitas fisik intensitas sedang dengan durasi 30-45 menit sehari sebanyak 3-5 kali seminggu dapat meningkatkan imunitas tubuh. Namun, jika masyarakat tidak memenuhi protokol kesehatan atau tidak mengikuti panduan berolahraga yang baik, maka dapat menyebabkan peningkatan  risiko penularan COVID-19.

Penyebaran leaflet edukasi olahraga ini menyasar masyarakat yang tidak menggunakan masker saat berada di stadion sebagai salah satu protokol kesehatan yang wajib ditaati saat berada di luar rumah maupun saat berolahraga.

Kegiatan ini dilakukan pada hari Minggu,26 Juli 2020 pagi hari karena hari Minggu merupakan hari dimana lapangan Stadion ini paling ramai dikunjungi. Pada hari lainnya, kondisi stadion relatif sepi.

Penyebaran leaflet dilakukan oleh mahasiswa dengan didampingi oleh Bu Dera Okti Windiarti selaku lurah Akcaya, Pak Ratno selaku Babinsa Akcaya, dan beberapa perangkat kelurahan lainnya.

Diharapkan dengan adanya pembagian leaflet olahraga ini, pengguna stadion olahraga lebih memperhatikan protokol kesehatan saat berolahraga di luar rumah, manfaat olahraga untuk meningkatkan daya tahan tubuh, dan jenis-jenis olahraga yang dapat dilakukan di tengah pandemi COVID-19 ini.(Manda Petrina, Undip)

Dosen pembimbing/Editor :    Apri Dwi Anggo.