Ajak Warga Hidup Sehat Dengan Senam dan Menanam Sayuran

Wonosobo, (2/8). New normal merupakan adaptasi kebiasaan baru dalam rangka mempercepat penanganan Covid-19, di bidang kesehatan dan sosial-ekonomi. Untuk mendukung program new normal ini, masyarakat semestinya merubah perilaku, hidup lebih bersih, sehat, taat, dan tentunya disiplin protokol kesehatan. Oleh karena itu, mahasiswa KKN UNDIP mengajak masyarakat untuk senantiasa menjaga hidup sehat melalui program senam kebugaran dan penanaman benih sayuran yang berlokasi di RT 03 RW 08 Pagerkukuh.

Selama Pandemi Covid-19, hampir seluruh aktivitas menjadi terbatas terutama aktivitas di luar ruangan. Kegiatan berkumpul atau sekedar mengobrol dengan tetangga pun hampir tidak pernah dilakukan, karena adanya pembatasan jarak yang telah diberlakukan oleh Pemerintah. Hal ini membuat warga menjadi jenuh. Oleh karena itu, untuk menciptakan semangat baru dan menghilangkan kejenuhan, maka dibuatlah kegiatan senam.

Senam dilakukan dengan membagi ibu-ibu rumah tangga menjadi dua kelompok, yaitu hari Selasa dan Minggu. Hal ini tentu saja bertujuan untuk menghindari kerumunan. Selain senam yang menjadi inti kegiatan, penyuluhan seperti pentingnya makanan bergizi, pola hidup sehat dan bersih juga dicanangkan, agar ibu-ibu lebih memahami apa yang semestinya dilakukan di masa new normal ini. Kegiatan senam telah berjalan rutin seminggu dua kali, ibu-ibu sangat antusias mengikuti senam. Selain menjaga kebugaran, hal ini juga diharapkan mampu meningkatkan kerukunan.

Kemudian program penanaman benih sayuran yang bertujuan untuk meningkatkan produktivitas ibu rumah tangga. Selain itu program ini juga diharapkan dapat menghemat pengeluaran rumah tangga ketika panen nanti, memenuhi kebutuhan keluarga terhadap sayur-sayuran sekaligus bisa membatasi aktivitas berbelanja, dan juga penghijauan lingkungan. (Sely Precilia / Eko Ariyanto)