SENAM SEHAT PERDANA IBU-IBU DESA BANSARI

Jum’at, 3 Februari 2017 terdapat kegiatan senam oleh ibu-ibu PKK desa Bansari. Bertempat di balai desa Bansari, kegiatan tersebut mengundang instruktur senam aerobic. Dengan seragam cantik warna ungu ibu-ibu PKK desa bansari begitu antusias menirukan gerakan instruktur senam. Kegiatan yang dimulai pukul 08.00 WIB tersebut baru pertama kali dilaksanakan (perdana) oleh ibu-ibu PKK dan akan menjadi kegiatan rutin yang akan dilaksanakan setiap hari jumat dua minggu sekali (minggu pertama dan minggu ketiga). Untuk jumat minggu ke 2 dan 4 akan digunakan untuk kegiatan jumat besih dan bank sampah.

Kegiatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan kekompakan ibu-ibu desa Bansari serta menumbuhkan kepedulian terhadap kesehatan jasmani  maupun kebugaran fisik dan juga meningkatkan kepedulian terhadap kebersihan serta kesehatan lingkungan. Seperti halnya senam-senam pada umumnya, senam tersebut diawali dengan gerakan pemanasan kemudian dilanjutkan dengan gerakan inti dan diakhiri dengan gerakan pendinginan. Pada pergantian sesi ibu-ibu dipersilakan untuk minum kemudian dilanjutkan ke sesi berikutnya. Gerakan-gerakan senam pada setiap sesi membakar keringat ibu-ibu PKK. Namun hal tersebut tidak mematahkan semangat ibu-ibu untuk melanjukan senam sampai akhir. Semangat ibu-ibu juga disaksikan oleh anak-anak mereka yang masih balita. Beberapa ibu-ibu PKK turut membawa anak-anak mereka yang masih balita karena tidak ada yang menjaganya di rumah.

Acara senam tersebut berlangsung kurang lebih satu jam. Semoga kegiatan tersebut  akan terus menjadi kegiatan rutin ibu-ibu desa Bansari  agar kesehatan jasmani ibu-ibu Bansari dapat terus terjaga.