Mahasiswa UNDIP Ajari Warga Jurus Jitu Lawan COVID-19: PHBS dan Isoman yang Cerdas

Garung Lor, Kudus (18/07) Ada yang berbeda dari kegiatan Kuliah Kerja Nyata yang dilaksanakan Universitas Diponegoro pada tahun ini. Jika biasanya KKN dilakukan di pedesaan secara berkelompok, pada tahun ini KKN TIM II UNDIP dilakukan pada wilayah domisili masing-masing mahasiswa secara mandiri. Hal ini dilakukan untuk menyesuaikan kondisi pandemi COVID-19 yang terjadi saat ini.

Dalam menjalankan KKN tersebut ada salah satu program yang disampaikan Syahrul Faizal, mahasiswa KKN TIM II UNDIP Periode 2021, tentang pemberdayaan masyarakat pada kondisi seperti ini. Permasalahan yang diangkat adalah edukasi isolasi mandiri (isoman) COVID-19 dan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) pada masyarakat RT 06/RW 04 Perumahan Kudus Permai, Desa Garung Lor. Isoman merupakan hal yang sangat penting dilakukan Orang Tanpa Gejala (OTG) dan orang yang bergejala ringan COVID-19 untuk cepat sembuh dari infeksi ini. Ditambah lagi dengan angka positif COVID-19 di Kudus terus mengalami peningkatan. Oleh sebab itu, edukasi mengenai isoman yang baik dan benar perlu dilakukan.

Salah satu cara untuk mencegah penularan COVID-19 adalah dengan PHBS. PBHS dapat dimulai dengan memenuhi nutrisi yang seimbang dan berolahraga yang teratur untuk menjaga imunitas tubuh. Isoman yang baik juga harus memperhatikan PHBS dari seseorang tersebut. Apabila PHBS sudah dilakukan dengan maksimal diharapkan kekebalan tubuh meningkat dan lebih cepat untuk pulih dari infeksi COVID-19. Oleh karena itu, edukasi PHBS perlu dilakukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Program edukasi ini dilakukan melalui Zoom mengingat kondisi pandemi COVID-19 yang dituntut untuk membatasi aktivitas dan menjauhi kerumunan. Edukasi berisikan cara menerapkan protokol kesehatan 3M (memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak) yang baik dan benar, manfaat berjemur di pagi hari, olahraga untuk meningkatkan imunitas, dan panduan isoman. Untuk mendukung kegiatan edukasi mahasiswa juga memberikan panduan isoman dalam bentuk file agar bisa dijadikan rujukan.

Tujuan dari program ini yaitu meningkatkan pengetahuan dan pemahaman warga mengenai isoman dan PHBS di masa pandemi COVID-19. Ketua RT setempat mendukung pelaksanaan program ini, dan warga yang terlibat juga memberikan respon yang baik pada kegiatan edukasi yang diberikan.

Penulis : Syahrul Faizal

DPL : Bapak Mahendra Pudji Utama, S.S, M.Hum