Cemas Saat Menjalani Isoman? Mahasiswi KKN Undip Ini Punya Solusinya!

Jakarta (7/8) – Kenaikan jumlah pasien Covid-19 terjadi di Indonesia sejak awal Juni lalu, dan salah satu wilayah yang juga mengalami kenaikan tinggi yaitu RT 006 RW 014 Kelurahan Duren Sawit, Jakarta Timur. Per tanggal 4 Juli 2021, Sekretaris RT 006, Ibu Ida, mengatakan bahwa sebanyak 10 keluarga harus menjalani isolasi mandiri karena terinfeksi virus ini.

Terinfeksinya seseorang dengan virus Covid-19 tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, namun juga kesehatan mental. Salah satu permasalahan kesehatan yang sering muncul pada pasien Covid-19 adalah kecemasan. Kecemasan ini dapat terjadi karena kekhawatiran pasien terhadap kondisi kesehatannya, kondisi kesehatan anggota keluarga lainnya yang juga terjangkit virus ini, habisnya obat di berbagai apotek, terutama di wilayah Jabodetabek, serta larangan keluar rumah yang menyebabkan pasien tidak dapat memenuhi kebutuhan sehari-harinya. Adanya himbauan untuk melakukan isolasi mandiri di rumah karena penuhnya rumah sakit di berbagai wilayah di Indonesia juga semakin memperparah kecemasan pasien. Untuk mengatasi hal ini, salah satu mahasiswi Universitas Diponegoro, Ananda Fathia Mazaya dari Fakultas Psikologi, yang sedang menjalani Kuliah Kerja Nyata (KKN) di RT 006 RW 014 Kelurahan Duren Sawit memiliki solusinya loh!

Booklet untuk Mengatasi Kecemasan pada Pasien COVID-19 yang Sedang Menjalani Isolasi Mandiri di Rumah

Booklet untuk Mengatasi Kecemasan pada Pasien COVID-19 yang Sedang Menjalani Isolasi Mandiri di Rumah menjadi salah satu solusi yang ditawarkan oleh mahasiswi asal Jakarta ini. Buku yang terdiri dari 17 halaman ini memiliki beberapa fitur, antara lain kontak layanan kesehatan di sekitar wilayah KKN, seperti kontak rumah sakit, ambulance, serta layanan kesehatan mental, tips-tips untuk mengatasi kecemasan selama menjalani isolasi mandiri seperti relaksasi, praktik mindfulness, serta kalimat-kalimat penyemangat. Buku ini dapat diakses di link https://bit.ly/BookletKecemasan. Harapannya, dengan adanya buku ini dapat membantu pasien Covid-19 yang sedang menjalani isolasi mandiri untuk mengatasi kecemasannya.

Foto bersama Sekretaris RT 006 RW 014 Kelurahan Duren Sawit

Buku ini disebarluaskan melalui grup WhatsApp ibu-ibu RT 006 pada tanggal 29 Juli 2021 agar seluruh warga yang sedang terinfeksi virus Covid-19 dapat mengaksesnya. Alasan penggunaan media WhatsApp ini diambil akibat angka Covid-19 yang sedang melonjak sehingga opsi ini diambil untuk menghindari kontak secara langsung dengan pasien maupun warga lainnya dan penyebarluasan virus melalui perantara benda apabila buku ini dicetak. Agar buku ini dapat dimanfaatkan secara lebih efektif, terdapat video mengenai panduan penggunaan buku yang disebarluaskan bersamaan dengan buku ini. Dengan dilaksanakannya program kerja Booklet untuk Mengatasi Kecemasan pada Pasien COVID-19 yang Sedang Menjalani Isolasi Mandiri di Rumah, Sekretaris Lurah RT 006 mengatakan bahwa beliau sangat terbantu dengan informasi-informasi serta tips-tips yang terdapat di buku ini.

Penulis : Ananda Fathia Mazaya

DPL : Alan Prahutama, S.Si., M.Si.