Sehat itu Mahal, Mahasiswa KKN UNDIP Lakukan Edukasi PHBS dengan Video Animatif di SDN Mojolegi
Boyolali (30/01/22) – Memiliki tubuh yang sehat itu impian semua orang. Semua ingin hidup sehat, bukan? Namun, hidup sehat tidak bisa didapat dengan cuma-cuma. Ada berbagai cara agar hidup kita sehat, salah satunya adalah dengan menerapkan PHBS atau perilaku hidup bersih dan sehat.
Apakah PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) itu?
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah semua perilaku yang dapat mempengaruhi kesehatan. PHBS dilakukan karena kesadaran pribadi untuk menjaga kesehatan sehingga keluarga dan seluruh anggotanya mampu menolong diri sendiri pada bidang kesehatan serta memiliki peran aktif dalam aktivitas masyarakat.
Manfaat PHBS yang paling utama adalah terciptanya masyarakat yang sadar kesehatan dan memiliki bekal pengetahuan dan kesadaran untuk menjalani perilaku hidup yang menjaga kebersihan dan memenuhi standar kesehatan.
Desa Mojolegi adalah salah satu desa yang diamanahi sebagai kampung GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat). Letak Desa Mojolegi yang strategis yaitu tepat di pinggir jalan raya Solo-Semarang dan berpotensi untuk sektor perdagangan. Seluruh aktivitas dilakukan dengan menjaga kebersihan dan menjalankan protokol kesehatan untuk mengurangi potensi penularan virus corona. Namun, berdasarkan survei dan wawancara, didapatkan fakta bahwa masih ada masyarakat yang sangat kurang memperhatikan dalam menjaga kebersihan dan protokol kesehatan.
Melihat kondisi tersebut, mahasiswa KKN Universitas Diponegoro mengadakan program edukasi mengenai perilaku hidup bersih dan sehat. Kegiatan ini dilaksanakan pada Sabtu, 29 Januari 2022 dengan sasaran program siswa kelas 1 SD Negeri Mojolegi melalui media video animatif.
Edukasi perilaku hidup bersih dan sehat ini dilakukan dengan menayangkan video akibat apabila kita tidak menjaga kesehatan. Kemudian dilanjutkan dengan penayangan video animasi perilaku hidup bersih dan sehat. Video yang berdurasi 10 menit ini, menjelaskan penerapan PHBS dengan menjaga pola makan dengan makanan yang seimbang, pentingnya olahraga teratur, pentingnya menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar, serta istirahat yang cukup.
Pada akhir kegiatan siswa kelas 1 SD Negeri Mojolegi mampu menceritakan kembali isi dari video yang telah ditonton. Sebagai hadiah para siswa diberi masker dan vitamin C.
“Kak, tadi pagi aku sarapan tumis brokoli, terus kalo mau makan aku juga cuci tangan dulu kaya di video tadi!” Ucap Akbar Fauzan salah satu siswa kelas 1 SD Negeri Mojolegi. Selain itu, juga ada Agustina Adiba yang berani bertanya mengenai akibat apabila tidak mau melakukan PHBS.
Perilaku hidup bersih dan sehat sebaiknya diajarkan dan diterapkan sejak dini, karena sehat itu mahal harganya. Kalau bukan sekarang kapan lagi? Kalau bukan kita siapa lagi?
Penulis : Dessy Rahmawati Chairullina
DPL : Bapak Abdi Sukmono ST., MT.