VITAMIN A, MATA SEHAT HIDUP TENANG

Gambar 1. Pembagian vitamin a di posyandu Kwaron I

(12/02/2022) Kelurahan Bangetayu Kulon, Kecamatan Genuk, Kota Semarang. Kuliah Kerja Nyata Universitas Diponegoro tahun 2022 mengusung tema COVID 19, Narkoba dan SDGs. KKN  merupakan wadah bagi mahasiswa untuk mengaplikasikan ilmu selama berkuliah. Teman KKN tahun ini ada berkenaan dengan Sustainable Development Goals, yang mana salah satu goals nya adalah good health and well being. Vitamin A adalah salah satunya, ada banyak manfaat vitamin A yang baik bagi kesehatan tubuh, mulai dari menjaga penglihatan, meningkatkan kekebalan tubuh, hingga mengurangi risiko penyakit kronis. Untuk mengetahui lebih jauh mengenai manfaat vitamin s. vitamin a terdiri dari dua jenis, yaitu retinoid yang berasal dari produk hewani dan karotenoid yang berasal dari sayuran dan buah. Nutrisi ini merupakan salah satu nutrisi yang memiliki peran penting dalam tubuh. manfaat dari vitamin a adalah menjaga kesehatan mata, memperkuat daya tahan tubuh, menjaga kesehatan organ reproduksi, mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin dan mengurangi risiko munculnya penyakit kronis. Selain memiliki manfaat, tentunya vitamin a memiliki efek samping jika kelebihan vitamin a, seperti gangguan keracunan vitamin a, gangguan hati dan lain-lain.  

Gambar 2. Penutupan kegiatan pembagian vitamin a

Kelurahan Bangetayu Kulon, RW 012, Kwaron I, mengadakan acara rutin yaitu pembagian vitamina, kegiatan ini disasarkan pada anak-anak. Anak-anak akan ditimbang berat badan, tinggi, dan umur nya. Kegiatan ini diikuti oleh lebih dari 20 warga, menurut salah satu warga acara ini memberikan efek positif yaitu sebuah kebiasaan baru yang baik. Acara ini bertujuan agar anak-anak mendapatkan nutrisi yang baik sedari kecil sehingga terhindar dari penyakit.  

#kkntimiundip2022

#undip

#p2kkn

#lpmmundip

#kknundip2022

#potensidesa

Penulis: Putri Nur Rahmah Zam (24030118140084/FSM)

Dosen Pembimbing : Oktavianto Eko Jati, S.Pi., M.Si.

Lokasi : Kelurahan Bangetayu Kulon, Kecamatan Genuk, Kota Semarang.