“SEHAT MENTALKU SEHAT FISIKKU” Mahasiswa Galakan Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental dan Hubungannya dengan Kesehatan Fisik

KOTA SEMARANG – Mahasiswa KKN Tim II Universitas Diponegoro berperan dalam menggalakan pentingnya menjaga kesehatan mental dan hubungan menjaga kesehatan mental dengan kesehatan fisik. Kegiatan ini merupakan bentuk mewujudkan Sustainable Development Goals atau SDG poin ketiga yaitu kehidupan sehat dan sejahtera yang bertujuan menjamin kehidupan yang sehat dan mendorong kesejahteraan bagi semua orang di segala usia.

Kesehatan fisik merupakan salah satu aspek kehidupan penting yang sangat disadari oleh masyarakat. Namun, masih banyak yang belum tahu dan sadar bahwa selain kesehatan fisik, penting juga untuk memperhatikan kesehatan mental. Kesehatan fisik dan kesehatan mental memiliki hubungan yang erat, dimana keduanya saling mempengaruhi satu sama lain. Oleh karena itu, mahasiswa termotivasi untuk memberikan psikoedukasi kepada masyarakat mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental dan hubungannya dengan kesehatan fisik.

Kegiatan psikoedukasi tersebut dilaksanakan saat kegiatan Posbindu berlangsung di RW 05 Kelurahan Kalibanteng Kulon. Adapun psikoedukasi tersebut mengangkat tema “Sehat Mentalku Sehat Fisikku: Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental dan Hubungannya dengan Kesehatan Fisik”.

Kegiatan ini dapat terlaksana dengan baik atas kerjasama mahasiswa KKN Tim II Universitas Diponegoro dengan perangkat kelurahan setempat, ketua Forum Kesehatan Kelurahan (FKK), dan Pos Pembinaan Terpadu (Posbindu) yang ada di Kelurahan Kalibanteng Kulon.

Penulis : Sanchia Dida Zadiat Al-Haya / S1 Psikologi